Wat zeggen anderen over mij

Door middel van de opgevraagde feedback die later in dit hoofdstuk terug komen ben ik er achter gekomen wat anderen over mij zeggen als persoon, als klasgenoot en als trainer. 

Volgens anderen ben ik een persoon die op z'n tijd in is voor een grapje, maar ook geconcentreerd kan werken waardoor het fijn is om met mij samen te werken. Naast deze punten is er uit de feedback gebleken dat ik altijd voorbereid ben en veel belangstelling heb om tot een goed resultaat te komen. Als trainer ben ik gestructureerd, duidelijk richting mijn spelers en fijn om mee samen te werken, omdat ik een duidelijk plan heb waar ik me aan hou. 

Curriculum Vitae: Nederlands & internationaal

Een goed CV is belangrijk, omdat een CV vaak het visitekaartje is bij het bedrijf waar je solliciteert, het bepaalt de eerste indruk en vaak is het CV het eerste wat de werkgever leest. 

Hieronder zijn twee CV's van mij te vinden, één in het Nederlands en één in het Engels.

Mijn persoonlijke waarden:

Volgens de persoonlijke waarden test op 123test.nl staat gezondheid bij mij op nummer 1 en dat klopt. Ik vind gezondheid het allerbelangrijkst in het leven, want wat is het leven waard als je niet gezond bent? Op nummer 2 staat vriendschap en ik ben het daar mee eens, omdat ik denk dat als je een goede vriendschap op kan bouwen met bijvoorbeeld je familie. Dat je die band ook sterk kan houden en daarom staat familie voor mij ook op 3. Naast deze 3 punten heb ik op plek 4 respect staan, omdat ik van mening ben dat iedereen respect voor elkaar moet hebben. 

Mijn Kernkwadranten:

Een goede manier om sterke en zwakke punten helder te krijgen, is om kernkwaliteiten en kernkwadranten in kaart te brengen. Hieronder worden mijn kernkwadranten uit het 1e jaar beschreven en twee kernkwadranten waar ik dit jaar aan heb gewerkt.

In het portfolio van het 1e jaar heb ik de kernkwadranten behulpzaam, gedreven, zelfverzekerd en doorzettingsvermogen uitgewerkt. In het 2e jaar heb ik mezelf bewezen dat ik heel energiek ben als ik dingen doe waar ik voor sta en dat ik graag in de praktijk bezig ben, omdat ik vind dat er in de praktijk veel meer te leren valt. Beide kernkwadranten heb ik ondervonden sinds ik naast dat ik op het voetbalveld sta om training te geven, ook als coördinator aan het werk ben bij de voetbalclub. 

Ik kan me nog steeds goed vinden in de kernkwadranten die ik heb beschreven in mijn eerste jaar. Ik vind mezelf behulpzaam, ik help graag anderen als zij een vraag hebben. Zo zit ik vandaag ook weer naast mijn zusje om haar te helpen met haar huiswerk, omdat ze thuis zit vanwege het Coronavirus. Ik ben nog steeds net zo gedreven als vorig jaar. Op dit moment loop ik een beetje achter met mijn studie, maar ik doe er alles aan om deze achterstand weg te werken. Ik ben een zelfverzekerd persoon die weet wat zijn kwaliteiten zijn en hoe hij deze kan gebruiken en wat anderen over me zeggen of van me vinden maakt me vrij weinig uit. Naast deze drie kernkwadranten is doorzettingsvermogen mijn grootste kernkwadrant. Ik ben dit jaar opnieuw geopereerd aan mijn enkel en dat heeft me mentaal op sommige momenten best wel zwak gemaakt, maar ik ben altijd doorgegaan met wat ik deed en op dit moment ben ik me aan het doorzetten om mijn studieachterstand weg te werken. 

Aan de hand van mijn 2e studiejaar en als werknemer bij de voetbalclub heb ik de twee kernkwadranten, energiek en in de praktijk bezig zijn uitgewerkt. 

Bij de kernkwaliteit energiek vind ik dat ik erg energiek ben als ik er voor ga. Ik heb bij het team dat ik training geef de doelen opgesteld om spelers te ontwikkelen als voetballer en ook als mens en ik ga door het vuur voor deze mannetjes en ik doe er alles aan om deze jongens te begeleiden en te ontwikkelen. Ik denk dat ik over het algemeen deze kernkwaliteit wel goed in balans heb. 

Als we het over in de praktijk bezig zijn hebben, ben ik wel de persoon die dat graag doet en misschien wel wat te graag, waardoor ik wel eens ondervind dat ik mezelf te weinig heb voorbereid. Als leerdoel heb ik dit semester dan ook om die balans te vinden. De balans tussen voorbereiding treffen en uitvoering. 

Leerdoelen semester 1: 

Door het opstellen van leerdoelen kom ik erachter waar ik al goed in ben en wat ik nog wil verbeteren. De leerdoelen die ik voor het 1e semester heb opgesteld zijn gemaakt aan de hand van mijn kwaliteiten en minder sterke punten. De leerdoelen zijn: Serieuzer zijn, leren omgaan met tegenslagen en de balans vinden tussen voorbereiding en uitvoering. 

Resultaten leerdoelen semester 1: 

Ik heb de resultaten van de hier bovengenoemde leerdoelen uitgewerkt aan de hand van een STARR reflectie, omdat ik op deze manier goed mijn eigen werk kan beschrijven/evalueren.

STARR reflectie. Leerdoel: Serieuzer zijn

Aan het begin van het 2e studiejaar begon ik aan een nieuwe groepsopdracht voor 'concepting leisure'. Tijdens deze opdracht werkte ik samen met zes groepsgenoten. Tijdens een feedback sessie kwam er naar voren dat ik te veel grapjes maakte en dat andere groepsgenoten daardoor afgeleid raakten. 

Door deze feedback kwam ik tot het inzicht dat ik dat moest verbeteren, het doel dat ik mezelf had gesteld was: Serieuzer zijn. Ik vond dat ik dit moest verbeteren, omdat ik anders mijn groepsgenoten afleid wat kan leidden tot een minder eindresultaat. 

Ik had met mijn groepsgenoten afgesproken dat ze mij mochten aanspreken op mijn gedrag als ik onserieus was. Mijn groepsgenoten reageerden hier goed op en dat hielp mij ook om mijn doel te halen. Doordat mijn groepsgenoten mij aanspraken op mijn gedrag, was het makkelijk voor mij om serieus te zijn, omdat ik hen niet wou afleiden. 

Door dit gedrag te veranderen vinden anderen het fijner om met mij samen te werken, omdat ik geconcentreerd kan werken zonder grappen te maken. Om er achter te komen heb ik feedback gevraagd aan een groepsgenoot waarmee ik destijds samenwerkte. Deze feedback is onder deze reflectie te vinden. Ik ben op dit moment tevreden over het resultaat, maar af en toe leid ik nog wel eens een ander af met een opmerking. Ik wil deze lijn doorzetten in het 2e semester, zodat mijn groepsgenoten en ik een beter resultaat neer kunnen zetten. 

Zoals ik net heb beschreven ben ik tevreden over het resultaat dat ik tot nu toe heb neergezet, maar ik moet deze lijn wel doorzetten. Mijn groepsgenoten waren destijds ook blij met mijn ontwikkeling. Dit blijkt ook uit de toegevoegde feedback. Voor de volgende keer zou ik voor, tijdens en na de tijd feedback kunnen vragen, omdat ik op die manier nog meer inzicht heb ik mijn ontwikkeling. 

STARR reflectie. Leerdoel: Leren omgaan met tegenslagen

Aan het begin van het 2e studiejaar was ik vrolijk en ik had zin om te beginnen aan het jaar, totdat ik na een tijdje naar het ziekenhuis in Amsterdam was geweest, waar ik hoorde dat ik opnieuw geopereerd moest worden. Mijn situatie veranderde hierdoor en ik was teleurgesteld in mijn eigen lichaam. 

Voor mij was het de taak om al het positieve met veel plezier te beleven, zodat ik lekker in m'n vel zou zitten en om om te gaan met een nieuwe tegenslag. Zoals ik net al aangaf probeerde ik om al het positieve mee te krijgen zodat ik met prettig zou voelen. Ik vond het belangrijk dat anderen niet veel aan me merkte, daarom was ik bijna altijd op school en stond ik altijd op het voetbalveld om training te geven. 

Ik heb geprobeerd om zo positief mogelijk te zijn en ik heb geprobeerd om gewoon door te gaan met waar ik mee bezig was. Hierdoor merkten anderen weinig aan mij als persoon. Dit kwam, omdat ik altijd op school was, ik was altijd bij meetings en ik stond altijd op het veld om training te geven. Ik merkte aan mezelf dat zodra ik de pijn voelde dat ik ongelukkig of niet lekker in mijn vel zat en elk moment kon breken. 

Voor mij heeft dit opgeleverd dat anderen er niet veel van merkten, maar dat ik er niet beter van werd. Op dit moment kan ik wel goed omgaan met een tegenslag, omdat ik weet dat ik in deze situatie er weinig tot geen invloed op heb. 

Ik ben tevreden over hoe ik met een tegenslag om ga op dit moment, maar dat komt niet door hoe ik het destijds heb aangepakt. Als ik er weer last van heb ga ik het bespreekbaar maken met mensen om me heen, omdat ik dan mijn hart kan luchten en soms kunnen zij me helpen.  

STARR reflectie. Leerdoel: Balans vinden tussen voorbereiding en uitvoering

Aan het einde van het seizoen 2018/2019 merkte ik dat ik te weinig voorbereidingen deed voor een training. Dit merkte ik aan het gedrag van spelers in het veld en in het resultaat na de tijd. 

Ik wou meer voorbereidingen doen om tot een beter resultaat te komen in de praktijk. Ik vond het belangrijk dat ik goed werk leverde, omdat ik er betaald voor word door de club, maar, omdat ik de spelers wil ontwikkelen en omdat de club verwacht dat ik spelers beter maak.

Ik heb aan het begin van het seizoen 2019/2020 een trainingsplan geschreven. Aan de hand van dit trainingsplan ben ik trainingen gaan voorbereiden en deze trainingen vervolgens weer uitgevoerd in de praktijk. De spelers weten dat we aan de hand van een zes weken plan werken waar één doelstelling centraal staat. Wekelijks zag ik verbetering tijdens de wedstrijden op zaterdag. En toen kwam ik tot het inzicht 'dit werkt echt'. 

Het voorbereiden heeft opgeleverd dat ik samen met mijn team tot een goede uitvoering in de praktijk ben gekomen. De spelers reageerden positief, omdat zij ook wisten dat er verbetering in zat. In de tijd dat ik thuis zat vanwege een operatie werden de trainingen over genomen door twee andere trainers en die reageerden heel positief. Deze reacties zijn terug te lezen in de feedback. 

Op dit moment ben ik erg tevreden over het opgeleverde resultaat. Ik heb veel positieve reacties gehad van de Hoofd Jeugdopleiding, spelers, ouders & collega's. Voor de volgende keer zal ik hetzelfde doen, omdat dit perfect werkte voor mij.

Hieronder is het trainingsplan met een training toegevoegd om te laten zien hoe ik dit destijds heb aangepakt, daarnaast heb ik de feedback van de andere trainers ook toegevoegd. 

Leerdoelen semester 2:

De leerdoelen die ik heb opgesteld om aan te werken in semester 2 zijn: Het verminderen van uitstelgedrag, Het verbeteren van het hebben van een goede mindset (gemotiveerd blijven) & Gebruik maken van een agenda. Ik heb er voor gekozen om deze leerdoelen op te stellen, omdat ik nog werk van het 1e jaar in moet leveren, omdat ik het tijdens deze corona-tijden moeilijk vind om gemotiveerd te blijven en omdat ik merk dat ik niet altijd op de hoogte ben, omdat ik geen gebruik maak van een agenda.